La kinésiologie et ses bienfaits


De la Santé par le Toucher à la Kinésiologie

La Santé par le Toucher

Base de la kinésiologie, la Santé par le Toucher prend sa source dans les principes de la philosophie chinoise et de ses 5 éléments (bois, feu, terre, métal et eau). Cette technique favorise une circulation harmonieuse de l’énergie naturelle du corps, réactivant notre système d’auto-guérison et permettant de se (re)découvrir de nouvelles capacités pour atteindre notre but selon un objectif précis.

La Santé par le Toucher va  permettre, à l’aide de tests musculaires légers et indolores, de corriger la mauvaise circulation ou le blocage de cette énergie en stimulant différents points du corps (points neuro-vasculaires, neuro-lymphatiques, méridiens, points auriculaires, muscles…) et agir communément sur la structure (physique), le mental (stress/émotions) et le biochimique (nourriture, environnement..) d’un individu.

Aujourd’hui, cette technique est enseignée et pratiquée dans le monde entier par des professionnels certifiés, servant de base à de nombreuses branches de la kinésiologie.

La Kinésiologie

La Kinésiologie prend sa source dans la Santé par le Toucher : ces deux techniques sont indissociables. Du mot grec « kinésis » signifiant « le mouvement » et « logos » désignant « la parole », la kinésiologie est « l’étude du corps par le mouvement ».

La Fédération Française de Kinésiologie (FFK) dont je suis membre du Conseil d’Administration définit cette méthode comme une « pratique professionnelle destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental et social regroupant un ensemble de techniques de gestion du stress et des émotions ».

Kinésiologie et Triade de la Santé

En kinésiologie, l’équilibre de la santé est représenté par un triangle équilatéral dont les trois côtés sont interdépendants. Le bien-être et l’équilibre d’un individu résulte ici de l’harmonie entre ces 3 aspects qui forment la « Triade de la Santé » : une perturbation qui affecte au moins un des aspects se répercute immédiatement sur les 2 autres.

✧ L’aspect structurel représente le squelette, les muscles, les tendons, la peau, les ligaments, la posture…
✧ L’aspect biochimique pour la respiration, la digestion, les battements cardiaques ou encore le cerveau…
✧ L’aspect émotionnel pour les sentiments, les humeurs, les émotions, les pensées et les réactions…

Kinésiologie et Pyramide de la Santé

La Triade de la Santé est entourée elle-même par 4 aspects externes ayant des effets notables sur l’expérience de la vie et toutes les facettes de l’être :

✧ l’histoire inclut le récit de la vie personnelle, l’héritage génétique de la famille et du groupe ethnique
✧ le contexte se réfère à la situation de l’individu et/ou aux événements prenant place autour de lui
✧ l’environnement (social, familial, professionnel, communautaire…) qui peut être positif ou négatif
✧ l’avenir avec l’idée que les perceptions (présentes, passées) sont influencées par la perspective personnelle, les espoirs et les rêves d’un individu.

Pour que cette pyramide de la santé soit forte et passe l’épreuve du temps, elle doit avoir une base solide composée quant à elle de plusieurs facteurs : la vérité (ce que l’on perçoit comme réel, fiable, digne de confiance et intègre ; on connait tous l’impact émotionnel éprouvé quand un proche tenu pour intègre s’avère manipulateur ; le mensonge affecte et induit aussi des conséquences sur la santé) ; la foi (conviction inébranlable, confiance absolue en quelque chose même si elle n’est pas tangible ; la foi permet par exemple de dépasser son chagrin (dans une situation de deuil) ; l’espoir (sentiment que les désirs peuvent être exaucés ; quand on a de l’espoir, on peut être enjoué et optimiste) ; l’amour qui bénéficie à la vie (il soutient lors des situations insupportables ; son absence fait s’étioler).

Kinésiologie : la solution est en vous !

Durant une séance, nous abordons ainsi à partir d’une problématique établie en amont ces différents aspects. Vous prendrez conscience de ce qui se passe en vous, de vos schémas et de vos actes avant de (re)devenir acteur/actrice de votre propre changement. La solution est en vous : effectuer une séance s’inscrit dans une démarche volontaire et responsable de la personne dans sa quête d’un mieux-être, d’une compréhension de ses difficultés et/ou pour optimiser ses potentialités.

Note : quelque soit l’objectif du motif de votre venue, rappelez-vous cependant qu’il ne s’agit pas de diagnostiquer des maladies, pas plus que de suppléer à un traitement médical absolument nécessaire !

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Contact : Elodie Cabrera ✆ 06 88 33 14 74

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